番茄木耳炒菜花
8.9万热度
110收藏
收藏
|
苛柑拖肛焙
这道菜暂时还没有介绍
时间: 10分钟内
食材
有机菜花
160g
泡发木耳
30g
西红柿
180g
青辣椒
1个
蒜
1粒
盐
适量
五香粉
适量
一品鲜酱油
1小勺
步骤
-
1. 有机菜花160克掰成小朵。泡发木耳30g。西红柿180克。 -
2. 将菜花和木耳焯水一分钟，捞出过冷水。
-
3. 西红柿烫去皮。
-
4. 水淀粉适量。青辣椒一个切大块。大蒜一粒切碎，西红柿切碎。
-
5. 炒锅加少许油，下青辣椒块炒出辣味。
-
6. 下西红柿丁翻炒几下，加盐促进西红柿出汤，加适量五香粉、1小勺一品鲜酱油。
-
7. 等西红柿炒出汤汁后，倒入菜花和木耳。
-
8. 快速翻炒均匀，焖煮3、40秒。
-
9. 加入少许水淀粉勾芡。
-
10. 出锅前加入蒜碎。
-
11. 家常番茄木耳炒菜花口味微酸、微辣很开胃。
-
热门菜谱
-
干捞云吞面 （附加秘制干捞面酱）
36收藏414.4万热度 -
腊肉蚕豆笋丁
30收藏297.5万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
雪菊枸杞茶
785收藏221.4万热度 -
干锅白萝卜
27收藏209万热度