腊肠炒芦笋怎么做?
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京细菜谱
腊肠蒸熟切片备用,爆香葱姜蒜下芦笋翻炒,加适量水、腊肠煮至收干,最后调味即可
时间: 10分钟内
食材
芦笋
100g
腊肠
50g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
步骤
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1. 芦笋冼净择去根部老皮,切斜刀。
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2. 腊肠上锅蒸熟。切块备用。
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3. 锅内放油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
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4. 加入芦笋翻炒,再加入少量开水。
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5. 放入腊肠焖一会,直至汤基本收干
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6. 放入盐和生抽调味即可出锅。
小贴士
1、春季里芦笋鲜嫩爽口,营养价值颇感,可经常食用。
2、芦笋可素食也可荤食,都很美味。
2、芦笋可素食也可荤食,都很美味。
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