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蒜苗炒胡萝卜(视频)
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京细菜谱
“冬吃萝卜夏吃姜,不必医师开医方”,可见萝卜营养价值很不错,胡萝卜素来有十月小人参的说法,现在也是餐桌上的常客。胡萝卜可以生吃,也可以蒸着吃。蒜苗炒胡萝卜,又香又甜,口感很不错,来自胡萝卜自身的清甜,更健康。今天就把这道菜的做法分享给大家。
时间: 10-30分钟
食材
胡萝卜
1根
蒜苗
150g
适量
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 胡萝卜去头尾,洗净,切成菱形片
  • 3. 蒜苗洗净,切段
  • 4. 锅内烧油,放入胡萝卜片翻炒至五成熟
  • 5. 放入蒜苗炒匀
  • 6. 再放入蒜苗的叶子,继续翻炒
  • 7. 放盐
  • 8. 放鸡精,炒匀即可
  • 9. 出锅,装盘。
小贴士
1.炒胡萝卜的时候,不建议添加酱油之类的调料,影响胡萝卜的本味,口感反而不好。
2.炒胡萝卜的时候要不停的翻炒,以免炒糊。
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