雪梨小米粥
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多萝西马啄夭
雪梨是很好的防燥食物，雪梨，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合食用，既可生吃，也可以蒸着吃，煮着吃，雪梨入粥也是不错的选择。
时间: 30分钟-1小时
食材
雪梨
1个
大米
80g
小米
80g
水
适量
步骤
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1. 准备好所有的食材 -
2. 大米淘洗干净放入锅中
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3. 小米淘洗干净放入锅中
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4. 梨削皮切成小块
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5. 梨块放入锅中
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6. 倒入适量的水，先大火煮，煮开后转小火
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7. 煮至粘稠即可
小贴士
米要冷水下锅，这样米粒才能充分吸收水分，煮出来才会绵软。
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