黑五谷豆浆
106.8万热度
9360收藏
收藏
|
彰远铡
以前用豆浆机只知道榨豆浆,除了干黄豆就是湿黄豆,某天在网页上看到介绍用豆浆机制作营养早餐的,才知道原来豆浆机的功能都没有被完全利用起来。今天先做了一款黑色五谷豆浆。
时间: 10-30分钟
食材
黑玉米碴
20g
黑麦仁
20g
黑米
20g
黑黄豆
20g
黄豆
20g
大米
20g
水
适量
步骤
-
1. 各种材料按着1:1:1:1:1:1的比例调配好,倒入一杯的量
-
2. 洗净后放水中浸泡一夜
-
3. 豆浆机机桶中放入适量水在上下水位线之间就可以,倒入泡好的豆子
-
4. 盖上机头,选择五谷豆浆等待制作完成即可。
小贴士
无