雪梨木瓜汤
7.7万热度
9143收藏
收藏
|
边洋极度心寒樊漍
木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果
时间: 30分钟-1小时
食材
雪梨
300g
木瓜
500g
冰糖
适量
水
适量
步骤
-
1. 木瓜去子，切块。 -
2. 雪梨切块。
-
3. 锅中放入木瓜，雪梨。
-
4. 再加入水，冰糖盖上盖上盖子煮40分钟
-
5. 现在就可以了
小贴士
木瓜要选不太熟那中，煲出的汤木瓜不烂。
-
这道菜的其他做法
-
红枣雪梨木瓜汤怎么做？
143收藏8.1万热度 -
红枣雪梨木瓜汤
91收藏6万热度 -
雪蛤木瓜汤
42收藏8.7万热度 -
雪蛤木瓜汤
156收藏5.4万热度 -
雪梨木瓜酸奶饮
884收藏8万热度
-
热门菜谱
-
紫薯饭
9670收藏878.3万热度 -
枸杞薏仁茶（苡仁水）
110收藏657.2万热度 -
薏米百合莲子汤
120收藏361.6万热度 -
虎皮青椒
88收藏235.8万热度 -
红薯麻团
18收藏234.8万热度