在寒冷的冬季，生吃冰凉的水果，肚子似乎总爱“闹情绪”。尤其是胃肠功能虚弱的朋友，估计更是爱恨交加了。冬天我们可以这样吃水果哦，把果肉切下和冰糖煮一下，营养大部分无损失，口感会更好呢，还不用担心肠胃不适哦。