您的位置: 首页>菜谱分类>西兰花炒南美对虾
西兰花炒南美对虾
4.5万热度
99收藏
调皮gear
LG与邻居一起去超市,买回一袋“南美熟对虾”,是冰冻的。从外表上看,熟对虾红彤彤的很漂亮,很大个,其实是假象,一解冻,对虾就小小的,瘦瘦的,根本没有外表看到的那么丰满。其实,在我们这里,海里的虾是比较多的,何必去买冰冻的熟虾?但也是没有办法的事,买也买回来了,想办法做做吃了吧。
时间: 10-30分钟
食材
南美虾
400g
西兰花
150g
适量
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 准备好食材
  • 2. 南美熟冻虾解冻,用清水漂净,控干水分。
  • 3. 西兰花切小朵,洗净,用开水焯一下捞出。
  • 4. 锅里油热,放入姜,蒜爆香.
  • 5. 放入熟对虾煸炒一下.
  • 6. 放入西兰花
  • 7. 加料酒煸炒
  • 8. 加些胡椒粉
  • 9. 加些盐,煸匀即可。
小贴士
1.因为是熟对虾,所以放油里煸炒一下就可以了。
2.焯西兰花的水里加些油,焯出的西兰花比较靓。
这道菜的其他做法

西兰花炒虾仁

146收藏
2.6万热度

西兰花炒虾球

143收藏
8万热度

西兰花炒虾球

112收藏
11.2万热度

西兰花炒虾仁

96收藏
6.1万热度

西兰花炒虾仁

96收藏
8.5万热度
热门菜谱

糖醋核桃鸡丁

119收藏
509.2万热度

三丝粉利

59收藏
303.2万热度

豆干芹菜

22收藏
254.7万热度

黑米粥

1.1万收藏
202.1万热度

银耳雪梨红枣粥

9118收藏
175.8万热度
相关菜谱