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西兰花炒腊肉
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dazzle激动
西兰花是我全家都爱吃的菜。今天就试了西兰花炒腊肉,新鲜的西兰花经过开水焯过后,好香哦。
时间: 10分钟内
食材
西兰花
1朵
适量
适量
腊肠
少许
步骤
  • 1. 腊肉切片
  • 2. 西兰花用开水焯过后捞起。
  • 3. 锅烧热后放腊肉翻炒。我忘了备姜蒜了,有姜蒜的可以备点末
  • 4. 放入西兰花翻炒。放少许水焖一下。调味
  • 5. 熟后装备食用。
小贴士
西兰花用开水焯一下,易熟,且容易去掉一些所谓的残留农药吧。
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