茶油豆腐鱼汤
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涵霜随梦而飞
最近街上的草鱼很多,肉嫩味鲜,还便宜,早去买的话一斤五六块。
时间: 30分钟-1小时
食材
草鱼
335g
豆腐
170g
茶油
适量
盐
适量
味精
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
料酒
适量
步骤
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1. 草鱼整理干净,切块。
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2. 锅里倒入茶油,葱姜蒜炒香,放入准备好的鱼,煎炒两下。
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3. 加入清水煮。
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4. 鱼汤沸腾后,改小火,豆腐切块,加到汤里煮。
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5. 最后加入适量的盐,味精,料酒,鱼汤出锅。
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用茶油先煎炒,可以去鱼腥,还有茶油的香。
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