鹌鹑蛋青菜面
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链止履谭茁
鹌鹑蛋营养比鸡蛋还丰富，但是也不要吃多了
时间: 10分钟内
食材
鹌鹑蛋
5个
面条
130g
番茄
1个
油
适量
盐
适量
青菜
适量
香油
适量
步骤
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1. 番茄洗净切小块 -
2. 取一个碗倒入少许水，将鹌鹑蛋打入碗中
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3. 准备好洗净的青菜和面条
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4. 热锅凉油
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5. 下入番茄炒出茄汁
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6. 倒入适量的清水大火烧开
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7. 烧开后调入适量的盐
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8. 下入面条，用筷子搅散开
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9. 倒入碗中的鹌鹑蛋
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10. 煮至面条气分熟时，下入青菜搅散开
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11. 青菜熟后，即可关火
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12. 成品
小贴士
番茄也可以先烫一下去皮在切
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