自制酱烤鸡腿
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小袋鼠打怪兽
新买的一袋儿琵琶腿,做了大盘鸡和咖喱鸡块,口感特别嫩,所以就决定烤两只吃,特别喜欢麦当劳那种炸鸡腿,大块吃肉的感觉!但是这次没有烤肉酱,就用自己家所有的能用的上的酱料自己调制了一碗!配上洋葱大葱,也很不错哦~
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡腿
2根
西兰花
半颗
油
适量
盐
适量
花椒粉
适量
五香粉
适量
黑胡椒粉
适量
辣椒粉
适量
孜然粉
适量
黄豆酱
适量
辣椒酱
适量
洋葱
半个
大葱
半颗
香油
适量
步骤
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1. 准备鸡腿,提前划开,洋葱和大葱切块。 备好酱汁:五香粉,花椒粉,辣椒粉,黑胡椒粉,孜然粉,黄豆酱,辣酱,盐,食用油调制的
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2. 把调好的酱汁浇在鸡腿上,加上洋葱和大葱
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3. 把鸡腿用牙签戳几下,为了更入味。然后放到一个保鲜袋子里,摇晃均匀,让鸡腿裹满酱汁,腌制一下午
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4. 把洋葱切块垫在烤盘上,把腌好的鸡腿放在洋葱上,防止烤鸡腿的时候,鸡腿皮粘在烤盘上
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5. 200度烤30分钟,翻个面,再烤十分钟即可
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6. 锅里加入一滴油煮西蓝花
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7. 趁热加入盐和鸡精香油搅拌均匀
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8. 摆在鸡腿边上即可
小贴士
腌的时候要把鸡腿用牙签戳几下,至少腌制一下午,不然不入味儿。
把洋葱切块垫在烤盘上,把腌好的鸡腿放在洋葱上,防止烤鸡腿的时候,鸡腿皮粘在烤盘上。
把洋葱切块垫在烤盘上,把腌好的鸡腿放在洋葱上,防止烤鸡腿的时候,鸡腿皮粘在烤盘上。