香菇花生土鸡汤
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X教授exclusive
我一直喜欢用香菇煲汤。其实煲汤是挺简单的一种烹饪方式,对于初学者来说也是很容易学的,不需要太多的调料,出错率也很低。对于我来说煲一锅烫,几片姜一棵葱足够,盐有时都是可有可无的,尤其是食材很新鲜的时候,我会选择不放盐的。
时间: 1-2小时
食材
鸡肉
1000g
香菇
50g
黑花生
80g
盐
适量
姜
适量
葱
适量
红枣
适量
枸杞子
适量
步骤
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1. 准备好黑花生、大枣、枸杞、葱等配料
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2. 鸡肉剁大块,先煮开去除水分。锅烧热,将去了水分的鸡肉放锅中小火煸炒。
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3. 炒好的鸡肉放入砂锅中,加入适量的水,加入姜片和葱裤。
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4. 大火煮开后,加入洗净的干香菇,和黑花生一同熬煮
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5. 大约一小时之后,捞出葱裤,加入大枣和枸杞
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6. 再熬半小时即可;熬好后根据自己的喜好加入适量的食盐和胡椒粉即可
小贴士
煸炒的目的是为了炒出鸡皮中的油脂。
煲汤用葱裤是最合适的
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