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青菜火腿炒豆渣
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頋大囡
经常做豆腐脑豆腐之类的,豆渣就常常有,扔了觉得太可惜啦,里面富含B族维生素和纤维素啊,于是就想方设法消灭它。今天从自己菜地摘了些青菜,配一点火腿,炒豆渣。
时间: 10分钟内
食材
豆渣
150g
青菜
200g
火腿
100g
适量
2g
五香粉
1g
10g
步骤
  • 1. 小青菜是咱家自己种的,刚刚拔上来,还没有摘洗,上面有虫眼,没有用过农药和化肥的绿色有机蔬菜
  • 2. 清洗干净开水焯烫一下
  • 3. 青菜切碎段,火腿切丁,姜切末
  • 4. 锅中放油,把豆渣炒干
  • 5. 一定要把豆渣的水分炒出来,成为这种能散开的状态
  • 6. 放入姜炒香,
  • 7. 倒入青菜和火腿丁,翻炒后加盐即可出锅。
小贴士
这个菜特色适合我们河南的一种面食,就是烙馍,用烙馍卷着吃很好吃 的
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