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海带结猪蹄汤
6.5万热度
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道释商赘赝
海带是很好的健康食材,尤其是夏日多吃海带对身体很有益处。海带有降压降脂降糖,提高免疫力的功效,海带无论是炒,炖,煮,凉拌都是非常爽口美味。
时间: 30分钟-1小时
食材
猪蹄
250g
海带结
150g
黄豆
50g
适量
适量
步骤
  • 1. 黄豆泡水
  • 2. 海带结泡发,打开洗干净再打结
  • 3. 猪脚烧开水倒下去
  • 4. 倒入泡好的黄豆
  • 5. 和海带结
  • 6. 加几片姜大火煮开,小火煲60分钟
  • 7. 加适量的盐调味即可
小贴士
好吃
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