酱烧菜花
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deflection恐惧
很多人不会做菜花,菜花做好了非常下饭好吃。这款是针对不能吃辣味菜花的人准备的,喜欢的看看:”
时间: 10-30分钟
食材
菜花
350g
猪肉
100g
油
适量
盐
适量
豆瓣酱
1勺
生抽
15g
葱
适量
蒜
适量
料酒
适量
步骤
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1. 菜花洗净控干
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2. 猪肉切好备用
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3. 准备葱蒜
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4. 锅里加多油,炸菜花
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5. 炸成这种颜色捞出控油备用
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6. 锅里留底油,下猪肉煸炒
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7. 高温加料酒葱蒜炝锅
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8. 准备豆瓣酱
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9. 将一勺豆瓣酱和适量生抽调匀备用
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10. 加酱料翻炒
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11. 加菜花
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12. 快速翻炒,淡了可以加点盐调味,关火出锅
小贴士
咸淡自己掌握,菜花最好不要用热水焯。
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