黄瓜拌海蜇
7.1万热度
775收藏
收藏
|
historian愤怒
海蛰含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品；黄瓜具有清热利水，解毒消肿，生津止渴。主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症
时间: 10分钟内
食材
海蜇
200g
黄瓜
100g
辣椒油
适量
盐
适量
糖
适量
味精
适量
熟黑芝麻
适量
步骤
-
1. 所需原料，海蜇，黄瓜 -
2. 海蜇用水泡去咸味备用
-
3. 黄瓜洗净切丝
-
4. 锅中放水，水开后放入海蜇，快速烫一下，捞出
-
5. 海蜇和黄瓜同时放在一个盆中，放入盐，味精，生抽，醋辣椒油，
-
6. 搅拌均匀装盘，再撒上些黑芝麻即可
小贴士
海蜇要快速烫一下捞出，时间长了就会老了
-
热门菜谱
-
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
雪菊枸杞茶
785收藏221.4万热度 -
干锅白萝卜
27收藏209万热度 -
家常菜
141收藏207.4万热度 -
四喜烤麸
6收藏204.6万热度