萝卜粉丝炒虾皮
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踯躅
虾皮的营养价值很高,就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说,每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。
时间: 10-30分钟
食材
青萝卜
100g
胡萝卜
100g
粉丝
少许
虾皮
少许
油
适量
盐
少许
步骤
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1. 备齐材料:虾皮粉丝泡洗干净,萝卜擦成丝洗一下备用
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2. 热锅爆香虾皮
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3. 把虾皮在一边,加入萝卜翻炒至软
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4. 加水和粉丝炖煮熟~~
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5. 成品
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挺简单的,没啥技巧
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