野米养生粥
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额尔古纳的陈鸿宇
在某网站得到了这个米的试用,今天挤出一点时间马上做了一道非常香的粥,我加了玫瑰花。粥的香味不仅有红枣味,还有很大的玫瑰花香,闻着四气飘散的玫瑰花香,是不是都会多来两碗?O(∩_∩)O哈哈~
时间: 30分钟-1小时
食材
红枣
8个
野米
50g
玫瑰花
8朵
番薯
1个
白糖
1勺
步骤
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1. 野米备好。
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2. 用清水泡一晚上。
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3. 红薯洗净切块。
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4. 全部加入电饭煲里。加适量的清水。
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5. 按煮粥键一小时。
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6. 玫瑰花备好。
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7. 用手掰开成花瓣待用。
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8. 红枣洗净待用。
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9. 煮粥半小时后加红枣继续煮。
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10. 再煮半小时后加玫瑰花煮10分钟即可。
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11. 起锅前加一勺白糖。
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如果不爱吃那么甜就不要加白糖了。有冰糖的可以加冰糖哦。野米一定要泡一晚上。不然煮不熟。
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