冰糖燕窝
7.3万热度
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艾海珍亭
燕窝大家都懂养生补品也不便宜但是健康更重要。推荐一个简单的做法
时间: 1-2小时
食材
燕窝
2片
冰糖
8个
红枣
4个
步骤
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1. 燕窝片泡水8小时发大 洗洗干净去除杂质 燕毛 -
2. 撕开放入盅
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3. 放入冰糖 ，红枣剪开去核。倒上热水，隔水炖一个小时
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4. 特写一下 养生不能等
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5. 烧钱的补品，但是能换你所需要的健康
小贴士
燕窝片 泡水后 用镊子洗洗干净 夹掉杂质和燕毛