玉米铁棍山药排骨汤
8万热度
774收藏
收藏
|
molecular柯南
我们会经常炖一些大骨汤给孩子喝，喝大骨汤帮助孩子补钙老人孩子都要经常喝
时间: 1-2小时
食材
大骨
700g
玉米
2个
铁棍山药
200g
油
适量
盐
适量
料酒
6g
步骤
-
1. 大骨放水里 -
2. 加入料酒
-
3. 煮五分钟
-
4. 清洗干净后放炖锅里加清水
-
5. 然后加入葱姜
-
6. 转炖锅里炖3小时后加入玉米炖2小时
-
7. 铁棍山药切好
-
8. 然后加炖锅里炖2小时
-
9. 出锅前加点盐调味
-
10. 喝的时候搅拌均匀即可
小贴士
超极美味营养的汤