酸奶果酱牛油果
7.7万热度
774收藏
收藏
|
贫址簿坠怯
一道充满能量的早餐,这样的搭配我非常的喜欢,酸奶我自己做的是原味的,牛油果只有淡淡清香味,利用无花果酱的甜味中和牛油果和酸奶的味道,营养更健康。
时间: 10分钟内
食材
牛油果
165g
原味酸奶
100ml
无花果酱
适量
步骤
-
1. 准备食材
-
2. 用小刀沿着牛油果划一圈
-
3. 瓣开后取出果核
-
4. 再用小刀沿着果皮四周划一卷后像切芒果一样切成小块后取出
-
5. 放入碗中
-
6. 加入果酱和酸奶即可上桌
小贴士
1.我用原味自制酸奶,如果有甜味的而且不喜欢吃太甜的就少加果酱或者不加。
2,切开的牛油果要现切现吃,时间久了会氧化发黑。
2,切开的牛油果要现切现吃,时间久了会氧化发黑。
-
热门菜谱
-
温补鸽子汤
72收藏493.3万热度 -
清炒刀豆
56收藏328.8万热度 -
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
酸辣猪肝面
39收藏236.9万热度 -
核桃酥
20收藏214万热度