冬瓜汤
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fringe大力水手
冬瓜补水，消肿。前几天糖分盐分摄取过多，出现孕期浮肿。俺就看上了消肿的功效，做了冬瓜汤。为营养搭配，买了一根排骨
时间: 1-2小时
食材
冬瓜
1000g
排骨
1根
葱姜
适量
盐
适量
步骤
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1. 葱姜切片 -
2. 冬瓜切楔子块
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3. 排骨洗净和葱姜一起冷水下锅
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4. 水开后，撇净血沫，继续炖30分钟
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5. 加入冬瓜块，继续小火炖1小时
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6. 炖至冬瓜透明，加盐调味，出锅
小贴士
冬瓜不好炖，块切小点