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白蒿蒸菜
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好帅
在我们老家,有着正月吃白蒿的习惯,从老一辈就说,正月的白蒿,是药,吃了能防病,所以每年正月里,都会在田间低头看见拿着工具到处找着挖白蒿的人。关于白蒿,《本草纲目》记载:气味苦,平、微寒,无毒。主治:风湿寒热邪气。热结黄疸,久服轻身益气耐老、面白长年。治通身发黄、小便不利、降低头热,去伏瘕、通关节、去滞热、伤寒等。三月初第一次去挖白蒿时,挖来的白蒿不是很大,过了几天,下了一场难得的春雨,再去地头挖白蒿,得了些大点的。
时间: 30分钟-1小时
食材
白蒿
540g
面粉
520g
大葱
50g
适量
适量
十三香粉
适量
步骤
  • 1. 所需材料。白蒿冲洗干净,沥水,大葱切碎备用。将面粉分成三份备用。
  • 2. 冲洗干净沥干水分的白蒿。
  • 3. 先将少量面粉撒入白蒿上,搅拌均匀,让白蒿很薄的沾上一层面粉。然后撒入适量盐,搅拌均匀,再撒入少量面粉,搅拌均匀,将盐裹起来。
  • 4. 大葱放在拌好的白蒿上,撒上少量十三香粉。
  • 5. 炒锅烧油,油热后,热热的浇在十三香粉和大葱上。
  • 6. 浇好油的大葱。
  • 7. 往浇上油的大葱上撒入少量面粉,一点点将大葱和面粉拌匀拌开。
  • 8. 最后将剩余的面粉拌入白蒿中,将黏在一起的白蒿用面粉抖开。这是拌好的白蒿。
  • 9. 蒸锅水烧开,放上篦子,铺上篦子垫,我用的擀开的面片,面片因为密封性太好,所以要在中间抠出洞来透气。
  • 10. 将搅拌好的白蒿轻轻的放在篦子上。
  • 11. 大火十分钟上气后中火二十分钟即可。
小贴士
提示:蒸白蒿菜时,洗净的白蒿要沥干水分,面粉拌入要少,因为白蒿本就没什么水分,所以要少拌入面粉,要不然蒸出来口感太干。我这个面粉的量适合我家的情况,请根据实际调节。
我们老家一般是调上蒜辣子水。
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