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红烧鲤鱼
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凑整
鲤鱼,虽然刺儿不少,但是在咱们亚洲,因为繁殖快,好养殖等诸多因素,在家庭餐桌上占有一席之地。煮食,可治咳逆上气、黄疸、口渴,通利小便。消除下肢水肿及胎气不安。作鲋,有温补作用,去冷气、胸闷腹胀、上腹积聚不适等症。烧研成末,能发汗,治咳嗽气喘,催乳汁和消肿。用米饮调服,治大人小儿的严重腹泻。用童便浸煨,可治反胃及恶风入腹。
时间: 30分钟-1小时
食材
鲤鱼
1000g
适量
适量
白糖
适量
大葱
适量
适量
大蒜
适量
豆瓣
适量
辣椒
适量
料酒
适量
步骤
  • 1. 鲤鱼一条
  • 2. 准备好辅料
  • 3. 锅内放入植物油,炸至两面金黄。油炸有两个作用,第一锁住水分,第二给鱼儿定型。自己家里吃,因为锅小,所以可以从中间断开。
  • 4. 炸好后,加入准备的全部辅料,加入料酒,豆瓣,少许白糖,白糖的作用可以去腥提味。加水炖30分钟。水要没过鱼。
  • 5. 30分钟后,大火靠干汤汁,即可装盘。
小贴士
1、一定要加入白糖,白糖的作用可以去腥提味。
2、油炸有两个作用,第一锁住水分,第二给鱼儿定型。自己家里吃,因为锅小,所以可以从中间断开。
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