凉拌花椒芽
13万热度
774收藏
收藏
|
女王的高傲以风
花椒芽菜具有花椒的麻香味,又鲜嫩爽口、营养丰富,花椒芽菜的生长期很短,营养流失较少,可谓树之精华。因此,花椒芽菜是真正的绿色保健蔬菜。椒芽在树上幼嫩的日子可不长,赶紧吃哟。花椒芽毕竟是树叶,叶片含水分少,因此它不是脆口的,入口韧韧的,咀嚼中花椒的鲜香在口中回味无穷。
时间: 10分钟内
食材
花椒芽
200g
香油
适量
盐
适量
步骤
-
1. 新鲜的花椒芽用清水反复清洗后用淡盐水浸泡二十分钟以上。
-
2. 盐水浸泡后再用清水清洗干净,选择最顶尖含有花椒嫩果的尖芽作为凉拌用。
-
3. 在开水里加入适量油,把花椒芽煮2分钟。
-
4. 捞出控干水分,加盐、香油调味。
-
5. 装盘即可上桌。
小贴士
1、花椒芽自身有独特的香味,所以只用盐和香油调味更能体现花椒芽的原汁原味。