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洋葱炒鸡蛋
7.1万热度
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倒叙的时光莫经
近代医学研究还表明,洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸,人体内硒含量增加,癌症发生率就会大大下降。所以,洋葱又是一种保健食品。洋葱炒鸡蛋就是不错搭配哦。
时间: 10分钟内
食材
洋葱
200g
鸡蛋
2个
适量
适量
步骤
  • 1. 鸡蛋 洋葱准备好
  • 2. 洋葱切成小块
  • 3. 鸡蛋打散
  • 4. 热锅放入适量的油 鸡蛋煎熟
  • 5. 放入洋葱 翻炒
  • 6. 放入适量的盐
  • 7. 出锅了
小贴士
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