紫米杂粮粥
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老头forum
这款杂粮粥我已经做了好长时间了，真的很好吃，也很省事，上班族早上起来可以先做上这粥再去洗漱，等收拾好了，粥也做得的，早上再配上主食、鸡蛋、蔬菜，也是一款很有营养的早餐。
时间: 10-30分钟
食材
紫米
30g
黍米
10g
黄米
10g
江米
10g
香米
10g
大麦仁
10g
核桃仁
适量
黑芝麻
适量
大枣
适量
步骤
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1. 大枣 -
2. 核桃仁
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3. 黑芝麻
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4. 大枣切碎去核
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5. 紫米、黍米、江米、黄米、香米等清洗干净倒人容器里面，再分别加入大枣、核桃仁、黑芝麻加适量水
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6. 豆浆机开启五谷键
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7. 一款香甜可口的紫米杂粮粥就做好了
小贴士
各种米的食材总量大约在80g左右最好，还可以根据自己的喜好加入其它食材。
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