四红米糊
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小小黄阴念
今天将这四样食材搭配起来制作，具有补血、补气、健脾的功效，喜欢的亲们也可试试哦~
时间: 30分钟-1小时
食材
红米
120g
红豆
60g
红枣
12个
水
适量
红糖
适量
步骤
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1. 红米淘洗后加水泡上（晚上泡~早晨做） -
2. 红豆淘洗后加水泡上（晚上泡~早晨做）
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3. 红枣洗净，去核
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4. 将全部食材放豆浆机桶中，加水至最高水位线
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5. 按下五谷豆浆键，半小时以后补血健脾的米糊就做好啦
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6. 加上红糖食用效果更好哦
小贴士
食材的量根据豆浆机的大小而有所增减
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