枣杞薏米浆
6.1万热度
145收藏
收藏
|
气鬼宿命的猫猫漎
忽然发现，粥茶羹汤，都可以变成豆浆。原本是一道利水祛湿养肝的茶方，薏米炒香后与枸杞红枣一起冲泡成茶饮。若是懒得冲泡或者饮水不多，把它们扔进豆腐机/豆浆机里打成糊糊，好像也是个不错的方法。红枣补血，枸杞养肝，与薏米配在一起，既通且补。枸杞的金黄里掺进了杂色，看起来不那么受看。薏米的味道好像也同煮粥有了那么些许区别。。。
时间: 30分钟-1小时
食材
薏米
100g
枸杞
20g
红枣
2颗
水
1500ml
步骤
-
1. 用料：薏米100克，枸杞20克，红枣2颗，水1500毫升 -
2. 将薏米洗净倒入锅中炒香炒黄，
-
3. 置碗中，加水浸泡至涨发。
-
4. 红枣洗净去核，切小丁，备用。
-
5. 将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
-
6. 倒入所有材料，
-
7. 加入清水。
-
8. 盖好盖子，
-
9. 放入机座，卡好。
-
10. 启动豆浆功能。
-
11. 打浆结束，取下打浆桶
-
12. 揭盖，
-
13. 取走滤网架，使渣浆混合，
-
14. 倒出
小贴士
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味，加冰糖调味。
饮用时可以根据自己口味，加冰糖调味。
-
热门菜谱
-
腊肉蚕豆笋丁
30收藏297.5万热度 -
皮皮虾
855收藏276万热度 -
清炒有机菜花
84收藏240.3万热度 -
【果蔬汁】西红柿苹果汁
40收藏214.7万热度 -
家常菜
141收藏207.4万热度