花生黄豆薏米浆
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若云屎太浓
最近很喜欢早上的时候用豆浆机做这个花生黄豆薏米浆来喝,因为我觉得真的很好喝,特别是加上少许冰糖,不会太甜,满口浓浓的花生香,而且还放了利水祛湿的薏米,又保健又美容。更想不到的是,这个浆打出来后颜色特别白,像牛奶一样。
时间: 30分钟-1小时
食材
花生
50g
黄豆
25g
薏米
15g
冰糖
适量
水
适量
步骤
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1. 花生、黄豆、薏米备用
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2. 浸泡一晚的花生、黄豆、薏米
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3. 将所有材料放到豆浆机中,加入敲碎了的冰糖,加水到水位线,按“五谷豆浆”键烹调
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4. 烹调结束,打开盖子放凉
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5. 用滤网隔渣后饮用
小贴士
花生、黄豆、薏米浸泡一个晚上,早上就可以打浆了
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