香菇盒蒸肉
6.2万热度
114收藏
收藏
|
姆潭蚊负鼻
香菇,又名香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素。
时间: 1-2小时
食材
香菇
150g
瘦肉
200g
油
适量
盐
适量
姜
适量
蒜
适量
虾皮
适量
味精
适量
青椒
4个
步骤
-
1. 虾皮提前泡发备用
-
2. 香菇洗净备用
-
3. 青椒、蒜、姜切碎末
-
4. 2.香菇用剪刀剪去根部
-
5. 瘦肉切泥
-
6. 把所有材料加入肉泥中搅拌均匀,腌制十分钟左右
-
7. 将肉泥填入香菇中
-
8. 摆入盘中
-
9. 把剩下的香菇盖在肉上
-
10. 水开后将香菇放入蒸锅,大火蒸制8—10分钟
小贴士
1.香菇最好买盘口比较深的
2.蒸的时间不宜过久,否则肉会柴
2.蒸的时间不宜过久,否则肉会柴