香炸鱿鱼须
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傲旋丿龙靡丶凤舞
街上很多炸鱿鱼须的,每次看见都口水直流啊!不想吃太多的油,今天尝试着用空气炸锅炸鱿鱼须,健康又好吃哦!
时间: 1-2小时
食材
鱿鱼须
4个
油
适量
盐
适量
辣椒粉
适量
蚝油
适量
步骤
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1. 鱿鱼须洗净, 放在加了几滴白醋的水里浸泡半小时
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2. 撕去外面的一层膜
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3. 洗净,控干水
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4. 放在碗里,淋入适量蚝油
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5. 放适量辣椒粉
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6. 拌均匀
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7. 平铺在预热好的空气炸锅里,200度烤5分钟
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8. 翻面,撒适量辣椒粉
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9. 再烤5分钟处即可出锅
小贴士
放适量醋在水里,可以帮助去皮哦!