红薯绿豆粥
7.4万热度
95收藏
收藏
|
倦与恋涵凝
天气越来越冷了，来一碗暖暖的滋补粥定是不错。红薯中富含大量蛋白质、维生素，是秋冬季最佳滋补食品。吃到嘴里软软的，糯糯的，甜甜的，营养又滋补！
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
200g
红薯
3个
绿豆
100g
水
适量
步骤
-
1. 准备大米。 -
2. 绿豆。
-
3. 已经削皮的红薯。
-
4. 红薯切菱形块。
-
5. 绿豆和大米用水洗干净。
-
6. 将红薯块放入有绿豆和大米的锅中，并放入适量的水。
-
7. 将电压力锅扭到煮粥一档，等待饭熟即可。
-
8. 20-30分钟后，电压力锅的灯显示绿色-保温档。
-
9. 待放气阀跑完气后即可开锅盖了。
-
10. 开吃，开吃喽。
小贴士
如果喜欢粥更烂糊一些，借助压力锅的压力，可以稍微晚点开锅。喜欢更甜点的可以在煮熟后放入一点点糖，还可以在煮粥之前添加红枣和莲子之类的，更加滋补。
-
这道菜的其他做法
-
红薯绿豆粥
154收藏1.7万热度 -
宝宝辅食食谱 红薯绿豆粥
39收藏14.3万热度 -
红薯绿豆粥
775收藏8.5万热度 -
红薯绿豆粥
9收藏8万热度 -
红薯绿豆粥
7收藏8.9万热度