红薯绿豆红糖水
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染指的悲伤昆琦
明天就是大暑了喝碗红薯绿豆红糖水即既能清热解暑又排毒是不错的选择。
时间: 30分钟-1小时
食材
红薯
150g
绿豆
80g
红糖
50g
姜
1片
步骤
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1. 红薯切滚刀块、红糖、绿豆提前一个小时泡、姜一片 -
2. 电饭煲通电加入三碗水盖好按煲汤一小时
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3. 半小时后放姜、红薯、红糖盖好再煲半个小时
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4. 时间到岀锅了
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5. 成品
小贴士
天热懒得看火用电饭煲煮的也不错。按煲汤健一个小时就煲好了，先放绿豆煮半个小时再倒入红薯姜片和红糖这样糖水才好喝。