猪尾骨粥
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徐大哈哈哈哈
喜欢吃带皮的肉,像猪脚、猪皮、猪尾,不过家里人说这些部位太肥了,对身体不好,所以我也不敢多买,以前我可是什么都不怕的,现在年龄越大就越怕这怕哪的,岁月不饶人啊!不过今天这个粥用的猪尾骨是去了皮的,所以没有太多的脂肪,还搭配了健康的豆制品,真的是健康又美味,希望大家喜欢哦!
时间: 1-2小时
食材
猪尾骨
350g
支竹
50g
大米
80g
水
适量
盐
适量
蚝豉
6只
步骤
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1. 猪尾骨斩件备用
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2. 支竹泡软备用
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3. 大米洗净备用
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4. 然后将所有材料放到电压力锅中,加数只蚝豉和适量水,按“粥”键烹调(还要加少许盐,这样煲好后支竹不会烂)
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5. 烹调结束后可加盐调味
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6. 可以上桌了
小贴士
猪尾骨可以氽水再煲汤或粥,不过如果是新鲜的,我一般不氽水