桂花酸梅汤
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忌杜鞘耐蝗
感觉广东的春天就要走了,夏天悄悄来了,气温都悄悄地上到28,,30度了……熬了一锅酸梅汤,不勤奋,只用了40分钟,结果味道还是一样的好。晾凉放进冰箱,老公打完球回来喝上一杯,他说,太好喝了……非常解渴。
时间: 30分钟-1小时
食材
乌梅
15颗
茅根
1小把
桂花
1小撮
山楂
1小把
洛神花
5朵
陈皮
1小撮
冰糖
适量
步骤
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1. 准备好材料倒入容器中;
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2. 加清水稍微浸泡一下洗净;
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3. 洗净煲汤袋,将洗干净的材料放进煲汤袋,扎紧口袋;
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4. 将煲汤袋放入锅中,加12碗清水;
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5. 大火煮滚转小火熬40分钟;
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6. 放入冰糖调味熬至冰糖融化即可饮用;
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7. 放冰箱冰镇一下更好喝,加几朵桂花装饰一下O(∩_∩)O~
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本食谱由汤家药膳的小杭掌柜提供,春夏喝点酸梅汤清热解暑,开胃健脾,去火去烦,生津止渴,非常的好哦!
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