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荷叶南瓜馒头
6.6万热度
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二宫小佩奇
南瓜对身体很有好处,用南瓜做馒头,不仅比白面做的香,而且看起来更有食欲。
时间: 1-2小时
食材
普通小麦面粉
500g
南瓜
180g
干酵母
10g
步骤
  • 1. 南瓜蒸熟后,用筛子搅成泥状
  • 2. 在盆中倒入适量的面粉
  • 3. 在冷水中溶解好酵母
  • 4. 加入酵母水与南瓜使劲揉匀
  • 5. 最后揉和成光滑的面团,表面铺上保鲜膜放至温暖处发酵。
  • 6. 至面团发酵至2倍大,撕开表面会有蜂窝状
  • 7. 发酵好的面团取出,撒上一点干粉,再用力揉个10分钟左右,再分出若干个小剂子
  • 8. 取一小剂子,擀成圆饼状
  • 9. 对折一下
  • 10. 左手食指和拇指捏出叶根
  • 11. 找一把干净的梳子压出7条纹路
  • 12. 蒸笼中抹少许的油,把荷叶馒头放入,静置15分钟后,大火蒸20分钟即可
小贴士
馒头的大小不同,蒸制的时间也会有所差别,亲们可以灵活掌握。
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