自制三明治
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兔兔_Hasetutu
早餐要吃的营养健康,又要省时省力,自己动手做三明治,吃的香,还有速度,推荐哦。
时间: 10分钟内
食材
土司片
2片
鸡蛋
2个
早餐芝士
1片
油
适量
洋葱
适量
大辣椒
1个
步骤
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1. 青椒好洋葱切丁,鸡蛋打散,早餐芝士片和土司面包片备好。
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2. 辣椒和洋葱粒放入鸡蛋液中加点盐拌匀。
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3. 不粘锅烤盘上地磁炉,开火,放一点油,倒入拌好的鸡蛋液。
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4. 翻动,煎熟。
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5. 土司片一片。
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6. 放入鸡蛋片。
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7. 放一片芝士片。
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8. 盖上另一片面包。
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9. 对角线切开即可,在配一杯牛奶,一顿美味早餐。
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蔬菜的量可以根据个人喜好调整。鸡蛋片要煎的如面包片大小。
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