可乐鸡翅
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账毓辜炊接
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的生长发育都是必需的。可乐鸡翅同时又是孩子们最爱吃的一道美食,做法又简单。我是经常做给女儿吃的。
时间: 10-30分钟
食材
鸡翅
8只
可乐
1瓶
油
适量
盐
适量
八角
适量
生姜
适量
桂皮
适量
步骤
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1. 这是需要的材料
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2. 冷水中加放姜片黄酒,烧开汆烫3-5分钟。
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3. 捞出沥净水,中火少放点油煎制两面焦黄。煎制的同时也要加放姜片,八角,桂皮一起炒香的。
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4. 先放生抽,再放一瓶可乐,大火烧开,中火焖制。
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5. 汤快浓稠的时候加少量的盐和鸡精,稍再炒均就可以出锅摆盘了。
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6. 生菜叶蘸上汁也很好吃。
小贴士
不用再放糖的,可乐很甜的。我用的是不粘锅,所以用油极少。