金色土司卷
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羽逸之光糜
宝宝上幼儿园开始，我就琢磨着要让他养成吃早餐的习惯，毕竟一日之计在于晨嘛。而且这早餐还不能含糊哦，营养和能量也要跟的上哦。今天做了这个金色土司卷，很受欢迎
时间: 10-30分钟
食材
吐司片
4片
火腿
4片
鸡蛋
1个
沙拉酱
适量
油
适量
步骤
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1. 切四片火腿，不要太厚。 -
2. 在油锅里倒入少许油，用刷子刷一下油
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3. 放入火腿，小火慢煎
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4. 煎到这样就可以了
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5. 切去面包片边缘
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6. 用保鲜膜包起来，然后用刀背按压。反复压多几次，尽量压薄
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7. 然后将火腿铺在面包片上，然后抹上沙拉酱
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8. 然后将面包片卷起，再用保鲜膜稍微定型两分钟
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9. 这时候将鸡蛋打散
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10. 然后将刚才卷好的面包片放入蛋液中，让其均匀的裹上蛋液
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11. 也是少许油，放入吐司卷，小火慢煎，注意把封口的一面朝下。然后翻面煎
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12. 煎好的吐司卷
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13. 为了方便宝宝食用，我把吐司卷切成小块
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14. 成品！
小贴士
火腿肠好吃，可是为了宝宝的健康也不能多吃哦。
让吐司充分吸收蛋液，一定要小火慢煎
吃的时候可以搭配一杯牛奶或果汁，更美味哦
让吐司充分吸收蛋液，一定要小火慢煎
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