时蔬捞汁菜
![](https://img0.jxcaipu.com/recipe/65/f6/fefihi_720.jpg)
5.2万热度
755收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
拉扯complexity
捞汁现在超市都有瓶装卖的,很方便,就是有点醋味有点酱油等一些调味品调出的凉拌汁,一次要多用些,末过主料浸入味道.夏天冷镇一下再吃更清爽去油腻.
时间: 10分钟内
食材
木耳
10g
西红柿
1个
水发面筋
适量
黄瓜
半根
胡萝卜
半根
捞汁
适量
糖
适量
盐
少许
步骤
-
1. 将干面筋片泡水
-
2. 几小时后发好的面筋洗净捞出备用
-
3. 木耳水发好,撕成小朵,焯水过凉备用
-
4. 黄瓜胡萝卜切丝,西红柿切片.摆入碗中
-
5. 木耳挤去水放在碗中,加些香菜
-
6. 将捞汁,盐,糖放在碗中调匀
-
7. 淋在菜上面末过菜即可
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
捞汁的口味有点酸,可根据喜好加些糖和盐,也可只放捞汁.