葱爆老蛏
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唯美的幸福振锐
蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能。一般人都可食用。
时间: 10分钟内
食材
老蛏
300g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
葱花
适量
红辣椒
1个
步骤
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1. 准备的材料,有咸菜片,老蛏,红辣椒
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2. 锅 里放油,放入少许的葱白,爆香。
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3. 然后放入咸菜片和老蛏,放入盐,味精,辣椒,加入少许的水,加点醋和生抽。炒至蛏壳全部打开。
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4. 收汁,待汁干后就可以出锅了。
小贴士
收汁的时候,火不宜过大,要不蛏肉会老。