爆炒明虾
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深情transplant
明虾是海水虾,肉质肥厚,味道鲜美,富含蛋白质。中医认为,其味甘碱性温,可补肾壮阳,滋阴健胃,对人体十分有益,所以,多多吃虾,有助于健康哦!
时间: 10-30分钟
食材
明虾
300g
油
25ml
盐
10g
酱油
10ml
八角
1个
香叶
2片
葱花
适量
干辣椒
1个
步骤
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1. 明虾洗净沥水,可以将虾须剪掉。
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2. 葱花适量,其他的香料准备好。
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3. 锅内油热后,将香料放入锅中煸炒,最后放入葱花,闻到香味后就可以啦。
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4. 把明虾放入锅中煸炒,不停的翻炒哦。
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5. 炒至虾变色后,加入酱油,再加入适量清水,让明虾充分熟哦,熟后盛盘即可。
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怕明虾不熟的话,多炒一会儿,不要使劲煮哦,不然的话虾肉就不嫩了。