清炒薯叶尖
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就一只小猪
番薯叶中富含的纤维还能加快食物在肠胃中运转，具有清洁肠道的作用。
时间: 10-30分钟
食材
番薯叶
400g
油
适量
盐
适量
蒜头
半只
步骤
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1. 番薯叶去掉老梗 -
2. 然后再清洗干净
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3. 蒜头切片
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4. 锅内放油，烧热后放入蒜头炒至出香味，后倒入薯叶
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5. 大火翻炒至软，加入盐炒匀
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6. 即可出锅
小贴士
无技巧。
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