五香茶干炒蒿子杆
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黎呇别捏我脸猪_
蒿子秆，在中国的南北各地都能够见到，由于它的花很像野菊，所以又叫菊花菜，在中国台湾叫打某菜。
时间: 10分钟内
食材
五香茶干
250g
蒿子杆
250g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 蒿子秆洗净，切段。 -
2. 五香茶干切丝
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3. 锅里油热，放下五香茶干煸炒一下，盛出
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4. 锅里油热，放下蒿子秆加料酒煸炒至转色
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5. 放入五香茶干。
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6. 加盐，鸡精，煸匀即可。
小贴士
一般人群均可食用。
1. 适合高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者等；
2. 但因茼蒿辛香滑利，胃虚腹泻者不宜多食。
1. 适合高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者等；
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