海带丝炉包
6.9万热度
194收藏
收藏
|
消防车hard
今天做的这道面食是海带丝炉包,外酥里嫩,鲜香可口,很不错的一道面食。而且海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉。从其营养价值来看,的确是一种保健长寿食品。
时间: 10-30分钟
食材
发面面团
300g
海带丝
200g
油
适量
盐
适量
小葱
适量
鸡精
适量
步骤
-
1. 海带丝洗净
-
2. 切碎
-
3. 小葱切碎,放在海带丝上
-
4. 放盐、油、鸡精拌匀
-
5. 发面面团一块
-
6. 切小剂子
-
7. 压薄皮
-
8. 放上馅儿
-
9. 捏好,口朝下
-
10. 电饼铛加热,放入炉包
-
11. 盖盖烙熟即可
-
12. 出锅喽
小贴士
电饼铛很适合做面食。