西米露牛奶木瓜汤
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际糙低棠巡
木瓜,既可当水果,又可以当菜菜哦。有些人生吃,不大喜欢其味道。做到菜菜里面,味道还是挺不错的哈。这是一款甜品,健康的甜品,在夏天,既可以当冰品,冷藏后口感更佳,还可以当饮品哦。很适合小朋友吃的一个菜菜哦。
时间: 10-30分钟
食材
木瓜
半个
牛奶
250g
西米露
50g
白糖
30g
步骤
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1. 西米露备好
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2. 高压锅内水烧开,倒入西米露,搅匀。
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3. 煮至西米露变透明。
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4. 将西米露用冷水过滤
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5. 木瓜切粒
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6. 锅内再放少量清水,倒入西米露,煮至全透明,(如果西米已经透明,只要把水煮开即可。)加入切好的木瓜粒以及牛奶,白糖即可,(不要煮开牛奶)
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7. 煮好即可盛出食用哦
小贴士
1、西米露一定要煮至全透明,否则是为未熟。
2、牛奶不要煮沸,否则营养和卖相都没。
2、牛奶不要煮沸,否则营养和卖相都没。