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牛奶木瓜西米露
4.4万热度
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伎涤仁苛弊
继续发扬春季吃甜食的养生之道,好好爱护我们的肝脏啊,哈哈!
因为我儿子爱吃西米,所以上网买了两斤,变着花样吃啊!最近天有点热了,想想夏天吃也很爽了冰一下,舒服`。
时间: 10-30分钟
食材
西米
50g
木瓜
150g
牛奶
250ml
冰糖
适量
姜片
适量
鸡蛋
1颗
步骤
  • 1. 锅里先放适量水煮开,然后下西米,盖好盖子煮开,然后关火焖15分钟左右,再煮开,关火再焖,如果至西米煮至透明,芯有一点点白就可以了!过凉水后沥干备用;
  • 2. 锅里煮开水,入姜两片;
  • 3. 煮水的时候把木瓜去皮去籽,切丁;
  • 4. 把木瓜入烧开的锅中;
  • 5. 加适量冰糖调味;
  • 6. 再次煮开后下西米;
  • 7. 下牛奶再次煮开;
  • 8. 把打散的鸡蛋液淋入锅中;
  • 9. 煮至蛋熟即可!
小贴士
西米最好事先煮好,不要第一锅煮西米的水和木瓜混一起,这样会比较糊!
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