麻山药果炸
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杨桃
麻山药别名:山药、薯蓣、薯蓣科、薯蓣属植物,块茎长圆柱形。它的的营养价值非常高,含有丰富的粘液质、淀粉、氨基酸等成分,同时还含有一些维生素以及微量元素,适用于身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良等病症。麻山药蒸煮之后,口感绵软,容易吸收,我这样牙齿不佳的人,特别喜欢。偶然从电视上看到一期节目,介绍麻山药,因家中正好有两段麻山药,就看了几眼。河北保定有一些滩涂地,不太适合耕作,后来种植麻山药,效果不错。其中还介绍了当地一道最有名的山药小吃,是客人们必点的一道山药美食:麻山药芝麻果炸。它的工艺有些复杂,做起来有些麻烦,但还是一步一步学着做起来。
时间: 1-2小时
食材
麻山药
1000g
面粉
300g
鸡蛋
120g
油
适量
盐
适量
白糖
适量
酵母
适量
熟芝麻
适量
步骤
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1. 麻山药洗净;
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2. 上锅中蒸熟,至软烂;
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3. 麻山药去皮;
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4. 用刀拍成泥;
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5. 大碗中加鸡蛋,面粉,油,白糖,水调糊;
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6. 糊要搅拌均匀;
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7. 山药泥与面糊搅拌均匀;
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8. 锅中加油,烧热;
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9. 倒入面糊炒翻;
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10. 翻炒至粘稠,盛到容器中,放冰箱冷藏室冷却;
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11. 熟芝麻,加盐擀成芝麻盐;
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12. 擀好的芝麻盐备用;
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13. 四,五个小时后,面糊凝固成果冻状;
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14. 切片;
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15. 切好的片;
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16. 面粉,加酵母,油,水搅拌成面糊,麻山药片沾上糊面;
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17. 锅中倒油烧热,一片一片的,下沾好面糊的山药片炸至表面酥脆。
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18. 出锅后,沾上芝麻盐即可。
小贴士
麻山药会使人皮肤过敏,所以处理时,要戴上一次性手套;
蒸时,一定要蒸熟蒸透,才会绵软;
剥皮不太容易,用刀削去皮就可以;
炒山药糊糊时,要注意炒到稀稠度适中,不能太稀,难以凝固,太干,口感又发硬;
炸制时,炸制酥脆,外壳发硬的感觉;
芝麻黑白芝麻应该都可以。
蒸时,一定要蒸熟蒸透,才会绵软;
剥皮不太容易,用刀削去皮就可以;
炒山药糊糊时,要注意炒到稀稠度适中,不能太稀,难以凝固,太干,口感又发硬;
炸制时,炸制酥脆,外壳发硬的感觉;
芝麻黑白芝麻应该都可以。
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