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麻山药果炸
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杨桃
麻山药别名:山药、薯蓣、薯蓣科、薯蓣属植物,块茎长圆柱形。它的的营养价值非常高,含有丰富的粘液质、淀粉、氨基酸等成分,同时还含有一些维生素以及微量元素,适用于身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良等病症。麻山药蒸煮之后,口感绵软,容易吸收,我这样牙齿不佳的人,特别喜欢。偶然从电视上看到一期节目,介绍麻山药,因家中正好有两段麻山药,就看了几眼。河北保定有一些滩涂地,不太适合耕作,后来种植麻山药,效果不错。其中还介绍了当地一道最有名的山药小吃,是客人们必点的一道山药美食:麻山药芝麻果炸。它的工艺有些复杂,做起来有些麻烦,但还是一步一步学着做起来。
时间: 1-2小时
食材
麻山药
1000g
面粉
300g
鸡蛋
120g
适量
适量
白糖
适量
酵母
适量
熟芝麻
适量
步骤
  • 1. 麻山药洗净;
  • 2. 上锅中蒸熟,至软烂;
  • 3. 麻山药去皮;
  • 4. 用刀拍成泥;
  • 5. 大碗中加鸡蛋,面粉,油,白糖,水调糊;
  • 6. 糊要搅拌均匀;
  • 7. 山药泥与面糊搅拌均匀;
  • 8. 锅中加油,烧热;
  • 9. 倒入面糊炒翻;
  • 10. 翻炒至粘稠,盛到容器中,放冰箱冷藏室冷却;
  • 11. 熟芝麻,加盐擀成芝麻盐;
  • 12. 擀好的芝麻盐备用;
  • 13. 四,五个小时后,面糊凝固成果冻状;
  • 14. 切片;
  • 15. 切好的片;
  • 16. 面粉,加酵母,油,水搅拌成面糊,麻山药片沾上糊面;
  • 17. 锅中倒油烧热,一片一片的,下沾好面糊的山药片炸至表面酥脆。
  • 18. 出锅后,沾上芝麻盐即可。
小贴士
麻山药会使人皮肤过敏,所以处理时,要戴上一次性手套;
蒸时,一定要蒸熟蒸透,才会绵软;
剥皮不太容易,用刀削去皮就可以;
炒山药糊糊时,要注意炒到稀稠度适中,不能太稀,难以凝固,太干,口感又发硬;
炸制时,炸制酥脆,外壳发硬的感觉;
芝麻黑白芝麻应该都可以。
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